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如何正确使用手机避免手机辐射影响生育

通讯信息的发展，让手机走进了千家万户。尤其是年轻人，人手一台手机甚至几台手机已成常态。看小说、刷微博、玩游戏，手机几乎占据了年轻人的所有空闲时间。值得大家关注的是，手机在给大家带来便利与无穷乐趣的同时，日益严峻的手机辐射也成了威胁健康的一大因素。尤其是手机辐射对备孕夫妻生育方面的影响，引起了人们的高度关注。如何正确使用手机避免手机辐射影响生育成了好孕家庭最关心的问题。下面，我们就来分析一下手机辐射对生育的影响以及正确使用手机的方法。

　　一、手机辐射对生育的影响

　　当人们使用手机时，手机会向发射基站传送无线电波，而无线电波或多或少地会被人体吸收，这些电波就是手机辐射。手机辐射和电脑辐射、电磁炉辐射一样，是众多电磁辐射中的一种。专家介绍，超过2毫高斯以上电磁辐射就会导致人患疾病，首当其冲的便是人体皮肤和黏膜组织，症状表现为眼睑肿胀、眼睛充血、鼻塞流涕、咽喉不适，或全身皮肤出现反复荨麻疹、湿疹、瘙痒等;影响人体免疫功能时可能出现白癜风、银屑病、过敏性紫癜等。

　　一般来说，手机待机时辐射较小，通话时辐射大一些，而在手机号码已经拨出而尚未接通时，辐射最大，辐射量是待机时的3倍左右。这些辐射有可能改变人体组织，对人体健康造成不利影响。

　　二、如何正确使用手机避免手机辐射影响生育

　　既然手机辐射对人体有害，而我们又离不开手机，要如何才能在保持手机使用的情况下避免手机辐射的影响呢?有以下一些注意事项值得大家思考。

　　1、莫把手机挂胸前

　　许多女孩子喜欢把手机挂在胸前，但是研究表明，手机挂在胸前，会对心脏和内分泌系统产生一定影响。即使在辐射较小的待机状态下，手机周围的电磁波辐射也会对人体造成伤害。心脏功能不全、心律不齐的人尤其要注意不能把手机挂在胸前。有医学专家认为，电磁辐射还会影响内分泌功能，导致女性月经失调。另外，北京华博专家也提醒大家：内分泌失调性也是导致女性不孕类型中的一种，发病率也是比较高的。

不要把手机挂在胸前以免手机辐射影响健康 

　　2、手机别放枕头边

　　手机辐射对人的头部危害较大，它会对人的中枢神经系统造成机能性障碍，引起头痛、头昏、失眠、多梦和脱发等症状，有的人面部还会有刺激感。

　　因此，人们在接电话时最好先把手机拿到离身体较远的距离接通，然后再放到耳边通话。此外，尽量不要用手机聊天，睡觉时也注意不要把手机放在枕头边。

不要把手机放在枕头边以免影响健康 

　　3、挂在腰部影响生育

　　据了解，经常携带和使用手机的男性的精子数目可减少多达30%。手机若常挂在人体的腰部或腹部旁，其收发信号时产生的电磁波将辐射到人体内的精子或卵子，这可能会影响使用者的生育机能。此外北京华博专家表示：超量的辐射也是造成男性不育的原因。人体内的生殖细胞对于辐射是非常抵触的，通过超量的辐射对精子的活力、与正常的生存产生了很大的负面作用的。

不要把手机挂在腰间以免影响精子质量 

　　4、孕妇穿防辐射孕妇装

　　对于怀孕了的女性，由于自身免疫力、抵抗力的下降，以及为了保护肚子里的孩子，务必要升级电磁辐射的保护措施。而就目前的情况来说，电磁辐射肆虐，要想完全摆脱电磁辐射环境是不可能的，只有通过防辐射孕妇装，将电磁辐射屏蔽在身体之外，才是比较稳妥的方法。而目前市场上的许多防辐射孕妇装，都是有用的，屏蔽率大多在90%以上。其中，优加防辐射孕妇装更是达到了99.99%，大家只要认准正品选购就行。

穿着防辐射孕妇装的准妈妈 

　　如何正确使用手机避免手机辐射影响生育?以上已经做了相关的介绍。在此提醒大家，除了注意上述事项外，想要备孕的夫妻要尽量让手机远离腰、腹部，不要将手机挂在腰上或放在大衣口袋里。有些男性把手机塞在裤子口袋内，这对精子威胁最大，因为裤子的口袋就在睾丸旁边。当使用者在办公室、家中或车上时，最好把手机摆在一边。外出时可以把手机放在皮包里，这样离身体较远。使用耳机来接听手机也能有效减少手机辐射的影响。当然，最稳妥的方法，还是尽量控制手机使用的时间，远离辐射源才是上策。